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（德國之聲中文網）盡管去年經濟增長勢頭減緩，德國仍實現了創紀錄的收支盈余。據設在威斯巴登的聯邦統計局公布的數字，2018年，德國聯邦、州、地方政府和社會保障金的財政盈余為580億歐元，達到德國統一以來的最高水平。這也是德國連續五年實現財政盈余。其收支盈余佔國內生產總值的1.7％。收支盈余略低於預期盡管如此，國家財政盈余比一月份時的預期足足減少10多億歐元。政府最初估計盈余可達592億歐元。國庫收入增加的主要原因是稅收和社會保障公積金增加，此外也歸功於勞動市場的良好形勢。國家財政收入因此得以增長4.7％，明顯高於3.2％的支出增長幅度。對經濟增長放緩的擔憂歐洲央行（ECB）超寬松的貨幣政策在德國尤其引起爭議，但同時也減輕了德國的負擔。由於利率低，國家可以以更優惠的利率借貸。 統計人員解釋說："由於持續的極低利率和債務的下降，利息支出再次降低"，下降了8.5％。然而，由於經濟增長放緩，聯邦政府面臨著在2023年之前財政預算出現250億歐元虧空的威脅。財政部預計每年將減少約50億歐元的稅收。2018年下半年，作為歐洲最大經濟體的德國的經濟发展明顯放緩。聯邦統計局證實了其初步的估計，在第三季度國內生產總值比上季度下降0.2％之後，直至年底始終停滯不前。貿易爭端和全球經濟放緩影響了出口。此外，下半年汽車工業面臨著向新的排放和消費標准WLTP（全球統一的輕型車輛測試程序）轉型的問題。此外由於2018年夏季的酷暑干旱，河流水位極低，貨物的水路運輸受到嚴重影響。2018年德國經濟全年增長了1.4％，明顯低於經濟蓬勃发展的2016和2017年。在這兩年當中，德國經濟分別增長2.2％。聯邦政府預計今年經濟增長率為1.0％。李京慧/葉宣(德新社、路透社、法新社)

美國總統川普22日宣布將提名駐加拿大大使克拉夫特出任駐聯合國大使。克拉夫特與家財萬貫的丈夫是共和黨大金主，傳曾慨捐上百萬美元給川普2017年就職專款。法新社和美國有線電視新聞網（CNN）報導，克拉夫特（Kelly Craft）人事案若獲聯邦參議院通過，將填補海利（Nikki Haley）去年底閃辭後留下的懸缺。川普原先提名的遞補人選是國務院發言人諾爾特（Heather Nauert），但過去是福斯新聞主播的諾爾特欠缺外交經驗、資格備受批評，上星期退出提名。川普提名克拉夫特的消息曝光後，國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）旋即發布聲明說：「克拉夫特大使在加拿大不遺餘力擁護美國國安和經濟利益，絕對有資格在聯合國拿出相同表現。」56歲的克拉夫特是來自肯塔基州的企業家，是共和黨重要金主。她和家財萬貫、採煤大亨丈夫喬．克拉夫特（Joe Craft）2016年總統大選原先支持佛羅里達州聯邦參議員盧比歐（Marco Rubio）爭取黨內提名，後改支持川普。根據「紐約時報」，克拉夫特夫婦共捐了200多萬美元給川普的競選總部和就職專款。克拉夫特2017年獲川普提名出任加拿大大使，並於同年10月正式就任。熟悉內情的消息人士告訴路透社，克拉夫特在美加墨新貿易協定中是個強而有力的協商者，駐加拿大期間也與民主和共和兩黨國會人士建立起良好的工作關係。她的聯合國大使人事案若過關，面臨的挑戰將包括捍衛川普的「美國優先」外交政策，並要在川普批評這個世界組織之際爭取全球外交官員力挺美國政策。美國前一任聯合國大使海利是共和黨明日之星，去年10月閃辭並於年底離開聯合國。川普政府在外交政策頻頻給出矛盾訊息之際，外交人員稱海利提供了明確的訊息。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導陶福媛】盟可睞（Moncler）最近邀請多位年輕新銳設計師加入設計團隊，將羽絨衣帶到一個全新的境界，20日Moncler在米蘭時裝周以「Moncler Genius天才計畫」為主題發表秋冬新裝，邀請同樣是年輕新銳音樂家的歐陽娜娜與會，與來自各國的青年才俊共聚一堂。歐陽娜娜很小就在音樂領域嶄露頭角，可說是音樂天才美少女，她身穿Moncler紅色寬版針織衫和白色長裙，遊走展場欣賞設計新銳為Moncler操刀的服裝作品，玩得不亦樂乎，可謂青春無敵。9組設計師聯名掀話題於米蘭中央車站旁的倉庫全新登場的「Moncler Genius天才計畫」，是以9大空間展的方式進行，男女模特兒在9大展間隨意走動，與賓客直接互動接觸，邀請參與聯名設計的設計師共有9組，包括Valentino設計總監Pierpaolo Piccioli、名模Liya Kebede、日本設計師藤原浩（Hiroshi Fujiwara）、英國設計師Craig Green等，其中設計新銳Richard Quinn與1017 ALYX 9SM的設計師Matthew Williams更在今年首度加入設計團隊，更增添話題。毛小孩搭上羽絨潮流除此之外，擔任經典Moncler 1952系列新任掌舵Veronica Leoni和Sergio Zambon也在展場發表新作，品牌專為狗狗設計的Moncler Poldo Dog Couture也追上這波羽絨潮流。

去年美國糖尿病醫學會和歐洲糖尿病研究學會，共同發表第二型糖尿病治療共識，建議治療第二型糖尿病的第一線藥物，仍以二甲雙胍類降血糖藥物為首選，其次是可減少心血管疾病的注射型腸泌素藥物GLP-1。心臟內科醫師指出，腸泌素用在有心血管疾病的第二型糖尿病患，可同時保護心血管細胞。（戎華儀報導）台灣血脂衛教學會秘書長吳造中指出，動脈硬化性心血管疾病患者中，有38%有第二型糖尿病，過去的降血糖藥物無法降低心血管事件的發生，每天注射一次的腸泌素可以同時達到降血糖、減少食慾又不會增加體重，還有保護、調控心肌細胞與血管細胞的功能，不過要用在有第二型糖尿病的動脈硬化性心血管疾病患者，還是須經醫師確診。吳造中：『現在是所謂的「動脈硬化性」心血管疾病，或是腦血管疾病或是周邊血管疾病，這部分的病人也不是只有症狀，必須要有客觀的數據，比如說生過中風，或是心肌梗塞，或是檢查發現有心肌缺氧，或是一些影像學檢查發現有血管狹窄或是硬化的病人。』中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，以往有些口服的第二型糖尿病藥物，對於腎功能不佳的患者並不適用，注射型的腸泌素則沒有影響，搭配長效型胰島素和口服藥，比傳統治療方式更能降低糖化血色素。（圖：戎華儀攝）

頭份市興華高中學思坊社區共讀站2月23日上午揭牌啟用，提供師生、社區民眾寬敞、明亮、舒適的閱讀環境。縣長徐耀昌積極提倡閱讀，指示教育處爭取中央補助辦理閱讀的相關活動及圖書館整修建置，106年至109年獲得教育部補助4年共計22所國中小學建置社區共讀站，經費約5555萬元，其中，教育部補助約4425萬元，其餘由縣府配合，以改善閱讀環境，提升學子及民眾的閱讀習慣。106年至107年已陸續整修建置完成苑裡鎮中正國小、苗市福星國小、啟文國小、明仁國中、通霄鎮啟明國小、大湖鄉南湖國中等 6所學校的社區共讀站，108年除了今天揭牌成立的興華高中社區共讀站，並將在頭份、竹南地區建置六合國小、建國國小、後圧國小、斗煥國小、信義國小、竹南國小等 6所學校的共讀站。興華高中原圖書館書櫃形式高低不一，借閱書籍不便，隔間置配置不當，影響閱讀空間，去年爭取設置社區共讀站，獲教育部補助225萬元，縣府配合54萬5千元，校方出資20萬元，共計約近300萬元，整修後讓圖書館煥然一新。今天上午，興華高中學思坊社區共讀站由縣長徐耀昌、立委徐志榮特助鍾道明、議長鍾東錦、縣議員黎煥強、溫宜靜、張淑芬秘書、市長羅雪珠、校長胡文生等人揭牌啟用，並參觀社區共讀站。縣長徐耀昌指出，閱讀不僅是各項學習的基礎，更可提升競爭力，社區共讀站提供師生良好的閱讀空間，也開放社區民眾憑身分證借閱書籍或現場閱讀，讓師生及社區民眾都享有安全、舒適、溫馨的閱讀環境，達成「全民閱讀、終身學習」的目標。興華高中社區共讀站位於校園西側，鄰近校門口，為獨立建築，方便社區民眾進出，周1至周5上午 8時至下午5時開放，1、2樓規畫新書展示及主題書展區、期刊閱報區、多功能閱讀區、資訊檢索區、服務檯及理書區、藏書區、休閒閱讀區等，並取名為「學思坊」。更多新聞推薦● 中國闖台豬肉製品再驗出3例帶非洲豬瘟 累計已達29例

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【盧金足╱台中報導】台中市是全台第2大都會區，金店面單價全破百萬！住商機構23日發布2018年台中巿前10大交易的金店面，排行第1的店面位於台中市南屯大墩路，每坪單價236.8萬，交易總價2.8億元，前3名都在南屯，且都是單層獨棟建築。住商不動產企研室經理徐佳馨指出，依內政部實價登錄，2018年台中店面交易前10名，每坪價格都超過百萬，排行第1名每坪236.3萬，交易總價2.8億，第2名交易單價每坪199.1萬，總價近2億，前2名都位於大墩路，第3名成交單價187.5萬，總價近4億，屬單層獨棟建築，前3名都在南屯區。大家房屋企畫研究室主任郎美囡指出，商用不動產的熱度有增溫趨勢，但著名觀光商圈並無大筆交易紀錄，有交易的金店面多位於供應在地需求的商圈路段，單價不比一般觀光商圈高。住商不動產中區協理賴萬說，店面投資以投報率為主軸，消費力強的觀光商圈，如逢甲夜市、一中商圈等，租金收益高，但店面單價也高，投報率表現未必理想，且入手門檻較高。「若投報率能在3％上下，都是理想置產標的店面！」賴萬指出，近年如南屯區大墩商圈、北屯區崇德文心商圈，及西區勤美草悟道周邊等，商圈發展穩健、招租相對容易，較能吸引買方入手。

（中央社記者楊啟芳台北22日綜合報導）根據MLB官網球探報告評比，台灣旅美選手張育成今年整體分數為50分，並在2019年印地安人農場排名第11名，跟去年第6名相比，下降了5個名次。球探報告各能力分數落在20分至80分，張育成安打能力為45分、長打能力50分、跑壘50分、臂力55分、守備50分，整體分數為50分。去年張育成在3A出賽127場，敲出117支安打、13支全壘打，繳出62分打點，打擊率0.256，攻擊指數為0.741。球探報告提到，張育成是張進德的弟弟，2013年以50萬美元與印地安人簽約，他在5個美職球季中，4次獲得入選全明星隊殊榮。雖然印地安人有明星游擊手林多（Francisco Lindor），張育成的發展空間受限，不過去年於亞利桑那秋季聯盟，在三壘防區表現不錯。文中也指出，張育成是非典型中線防守者，他的打擊力量是最令人印象深刻的工具，他有能力將球打到球場各個角落。球探報告說，張育成的打擊方式可以產出很多二壘安打和全壘打，但也容易吞下三振，因此打擊率不會太高。報告提到，作為僅有平均速度的跑壘者，張育成在壘上不會構成威脅。守備方面，張育成是名平均守備等級的游擊手，若他獲得更多經驗，會成為一名穩定的三壘手，而且若印地安人想讓張育成增加守備多樣性，也有機會看到他守二壘。（編輯：張芷瑄）1080222更多追蹤報導紅襪首場熱身賽 林子偉擔任先發游擊手10年92億 MLB教士正式簽下馬查多賀夫砲轟馬查多合約 連專欄作家也不放過年度投手曾仁和 擔任熱身賽開幕先發克蕭連續9年開季戰先發 打破隊史紀錄今日最夯新聞流量前3名慶生吃米其林大餐 竟吐到斷氣9成是「天價」夜市2攤商倒了2個月全變了？嗆韓：腦袋進水

巴塞隆納俱樂部通過官網宣佈，球隊與總教練巴爾韋德（Ernesto Valverde）完成續約，合約到2019-20賽季結束，另外還包含1年優先續約條款。擔任總教練的第一個賽季，巴爾韋德贏得西甲聯賽與西班牙國王盃兩項榮譽，本賽季，巴爾韋德又贏得西班牙超級盃冠軍。在其所執教的96場正式比賽中，65勝22平9負。在65勝中，有43勝來自西甲聯賽、11場來自國王盃、10場歐冠聯賽以及1場西班牙超級盃。巴爾韋德目前深得俱樂部高層信任，此外梅西（Lionel Messi）的支持也非常重要。談到與巴薩續約時，55歲的巴爾韋德表示，「我之前就說過了，我和俱樂部之間有著很好的關係，這都是自然而然的事情，俱樂部給我一份合約，裡面有他們認為合適的時間，而我們則做出讓步，大家都是為了俱樂部的穩定著想。至於說俱樂部，我們同樣是關係非常好，這個角度上來說，續約的決定很簡單。」續約1年，巴爾韋德認為，「當我們提到合約的時長這個問題，在任何的俱樂部都需要取得相應的成績，我希望巴薩取得好成績，簽了4年，就意味著我必須贏得冠軍，這也是巴薩這樣的俱樂部存續的關鍵。」巴薩決定在2月中旬與巴爾韋德續約，球隊即將迎來本賽季最關鍵的幾場比賽，此時續約也有穩定軍心鼓舞士氣的作用。

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【陳祐誠╱台北報導】隨著油價、人事成本上升，國道客運業者感嘆2018年是最艱困的一年，眾業者原訂1月調漲票價，經交通部公路總局介入勸說下，業者同意至春節後調整。統聯、國光、首都、和欣客運從3月4日起，陸續調整票價3至30元，葛瑪蘭客運則已經取消2至3元的票價優惠。公路總局表示，業者從去年5度要求調整票價，業者取消的是「優惠」，而非真的漲價，價格仍在法定上限之內。各家業者原已在去年底敲定，從2019年1月5日調漲票價，交通部擔心過年前調漲票價對外觀感不佳，以油價下跌為由說服業者，改至3月4日元宵節過後再調整。葛瑪蘭客運自20日起已取消票價優惠，票價漲約2到3元，以台北－礁溪為例，票價從110元漲至112元。統聯客運3月4日起調整票價5至40元，不過針對調幅超過20元的路線，3月推出限期回饋，最高僅調到20元，4月則要評估油價，再決定是否繼續實施優惠。統聯客運副總經理許凱翔說，公司每個月柴油用量約400萬公升，油價每漲1元，公司每月就要多支出400萬元成本，雖說2018年底油價下跌，但1至10月都在漲，如今只是回到2017年的水準。上漲的還有原物料、租金等，但對業者衝擊最大的是人力成本，基本工資與加班費調漲，還有7休1、一例一休問題，各業者處境都很艱辛。國光客運3月7日起調整中、長程路線優惠時段及票價，漲幅5至30元，其中以台中朝馬到高雄，票價從280元漲到310元最多。總經理吳忠錫指出，客運業各項成本幾10年來大幅提高，油價只是其中一項因素，但這次調漲的平均幅度小於3.5％，衝擊應不大。

今天早上 SpaceX 發射了今年的第二枚 Falcon 9 火箭，載送印尼的 Nusantara Satu 通訊衛星，以及以色列 SpaceIL 的 Beresheet 登月器升空。這當中，通訊衛星就先不管它，讓人興奮的當然是 SpaceIL 的 Beresheet 囉！ SpaceIL 原先是 Google Lunar Xprize 的競爭團隊之一，並且順利進級到了最後關卡，然而由於發射時程一延再延，最終無法在 Lunar Xprize 到期前成功將其送入太空。然而由於 SpaceIL 和許多其他的參加團隊一樣，並不是真的以 Lunar Xprize 的獎金為目標，因此即使 Lunar Xprize 終結一年了，他們依然在為登月做著準備，終於在今天成功發射。 SpaceIL 是世上第一間試圖登陸月球的民間單位，主要由以色列的科技業和學界合力組成，再加上商界和政府的金援，可以說雖然是民間團體，但視其為以國的國家計畫也不為過。如果 Beresheet 順利登陸的話，以國將成為繼蘇、美、中之後，第四個登陸月球的國家。 Beresheet 由 Falcon 9 火箭送入地球同步轉移軌道後，接下來會花一個多月的時間逐步抬升自己的軌道，預計四月初的時候進入月球軌道，四月中左右降落在月球的「澄海」。Beresheet 直徑約兩公尺，全重約 150kg（加上燃料是 585kg），主要的科研裝備是一個磁力儀、和一個鐳射反射器。由於沒有溫控設備，預計在著陸後它很快就會過熱，任務時間大約只有兩天而已。 SpaceX 一方則是如常地順利將下級火箭落回了地球，為下次任務做準備。如果 Beresheet 登月成功的話，SpaceX 也能沾沾光，成為第一個運送探測器前往月球的商用火箭呢。SpaceIL (Twitter)

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）63歲的吳先生一年前開始肩膀酸痛手舉不高，手舉超過90度就會疼痛。本來以為是工作疲累不以為意，但疼痛的感覺越來越厲害，晚上睡覺更痛，甚至常因為靠到肩膀而痛醒，必須換姿勢才能睡著。一般打針吃藥都不見成效，經檢查與核磁共振檢查後發現肩峰骨刺合併旋轉肌腱破裂，經微創關節鏡手術後恢復良好。中年肩峰骨刺開始形成 造成夾擊症候群臺南市立安南醫院骨科醫師許惟傑表示，正常手臂上舉會讓旋轉肌撞擊到肩峰下緣，一般不會有疼痛的症狀。但是中年肩峰骨刺開始形成，就會造成夾擊症候群。也就是骨刺「夾擊」到旋轉肌，造成旋轉肌發炎甚至破裂。肩旋轉肌腱有4條，分別是棘上肌、棘下肌、小圓肌與肩胛下肌，旋轉肌負責讓肩膀的前舉、外展、旋轉等動作，常見受傷機轉包含過度使用或某個不常用動作致肌腱拉傷。夾擊症候群如果早期診斷，可經由止痛藥或復健治療。如果保守治療無效或旋轉肌已經破裂，必須接受手術才可以完全復原。傳統手術傷口大，要將三角肌從肩峰骨切下來，進入關節內找到肌腱破裂點，再進行修補。傷口大造成病患術後疼痛度高，復健效果恢復慢。肌肉切開再縫合將影響肌肉張力，延長復健時程。微創肩旋轉肌縫合手術 傷口小、恢復較傳統手術快許惟傑醫師表示，微創肩旋轉肌縫合手術只需要不到五十元硬幣大小的傷口，透過特殊器械及新式骨釘來移除骨刺與縫合旋轉肌。此手術優點是對正常組織破壞很小，傷口小且恢復快，術後疼痛情況大幅下降，配合術後復健運動，肩膀復原情況佳。依據安南醫院院內統計，過去2年超過150例微創肩旋轉肌縫合手術，病患年紀分布為43歲到78歲，疼痛指數從術前的8.5分下降到術後的1.3分，平均傷口大小約3公分，肩膀活動可恢復到與健側相同。然而許惟傑醫師提醒，儘管有較新穎的手術方式，傳統開刀方式仍有優點，與微創手術應該併行，該採取何種手術方式需與醫師共同討論。

中國時報【報導蕭雅玲】去年徐乃麟高齡91歲的母親因病過世，他度過第一次沒有媽媽在的農曆年，22日開工錄《天才衝衝衝》時感慨，媽媽離世至今半年「每天都在想她」，卻沒有夢過她一次，直到過年期間帶一家人到瑞士與葡萄牙度假時，竟在葡萄牙夢到媽媽，「夢境裡雖沒說半句話，但看得出來她很開心！」醒來後聽到媽媽在大陸姪子也夢到，覺得很不可思議。徐乃麟表示，每年過年都會與家人一起出國，去年過年時因媽媽臥病在床，他一個人留在家中照顧，老婆則帶女兒到紐約看小兒子，今年媽媽不在了，過年出國前他特地去給媽媽上香時，不禁想起媽媽上半輩子為扛家計的辛苦。出道至今37年，徐乃麟早期曾出過5張專輯，唱紅的《小薇》與《紅鞋女孩》等有紀念性唱片，至今家中還保存著當年的黑膠唱片。最近有位30幾歲的鮮肉向他示愛，還寄了他當年發過的CD請他簽名，看到第一張專輯《小薇》竟被鮮肉完整收藏著，讓他回算發片時間直呼：「我也紅了35年！」子女同婚也OK「那個年代歌迷比現在還瘋狂，許多大牌經紀人當年都是歌迷，就是因為他們對這行業有憧憬與嚮往。」徐乃麟說他對同婚沒有支持或不支持的態度，家裡3個小孩未來若也有同婚傾向，他也OK，畢竟世代不一樣，最重要是人生要活得開心！

中國時報【張理國】稍為了解華為在全球5G市場上所占位置，就不難理解美國為何要把這場商業戰打成間諜戰。然而在美國都可能轉而對華為改採溫和手段同時，蔡政府更該審慎；國際情勢瞬息萬變，別在各國都順利通過髮夾彎時，只有台灣被甩出5G及相關資訊產業鏈的跑道。國際間抵制華為，不乏「木馬屠城」式的想像，主導獵巫行動的美國，基於自身利益的思考，將華為列為頭號打擊對象，一點也不讓人感到意外，但近期國際間的發展，早已出現變化。英國軍情單位表態不支持全面禁用華為；原先有意禁用華為的紐西蘭，總理阿爾登也說，從未排除使用華為設備發展5G網路；德國政府也考慮讓大陸華為設備參與5G高速網路基礎建設。除了英、紐、德外，最讓人關注的，正是美國總統川普的新說法，如果連美國都改變對華為的態度，蔡政府正準備推出的陸企產品「處理原則」及「黑名單」，要以「全面禁止、例外許可」的方式管制大陸相關科技產品，就好比這波國際獵巫潮中，各國都順利甩尾、漂移通過髮夾彎，只有台灣失控衝出護欄，沒跟上國際趨勢。任何政府基於維護資安，都該有一道合理的防線，但資安不是人云亦云，陷入遭植入晶片般的恐慌，連首發其難的美國，都隨時有可能因應最新情勢調整做法，蔡政府所謂「全面禁止、例外許可」的原則，究竟是設下合理防線，還是斷送台灣資訊產業的命脈，理當再三審慎思考。尤其資訊科技日新月異，產業在關時刻無法串接上5G及相關資科產品的產業鏈，乍看只是些許落後，但隨即可能被對手大幅超車，後果難以設想。

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／張承宇報導】天冷手腳冰冷不但難受、讓人肢體僵硬不順、覺得行動受限，甚至可能引起失眠！日本接骨院院長建議，在家也能做的溫熱小腿法，竟幫助一位79歲阿嬤改善體溫過低、手腳冰冷以及頭痛、頻尿問題，還讓阿嬤能週週打乒乓球！  溫熱小腿可能改善手腳冰冷、失眠、夜尿問題  日本一位79歲山田亞子女士表示，他曾經因為體溫過低、腳部寒冷而感到不適，而這樣的冷感甚至會傳達到全身，讓他難以入眠，而且就算穿襪子、在腳邊放暖爐也沒有用，導致他淺眠、睡眠時間變短，白天也會因此感覺到頭痛、身體不適。  而在7～8年前，他接受日本seki接骨院院長關博和的診治，關博和建議他溫熱小腿處來維持全身健康。持續1周後，山田亞子不但不再難以入眠，夜間頻尿的頻率也從2～3次降低到幾乎不須起床上廁所，原本睡眠不足3～4小時的她，竟也能一覺到天亮！  接著，山田亞子頭痛、身體不適的困擾也漸漸消除，活動身體、上下樓梯也變得更加輕鬆，甚至能每周2次和朋友一起打桌球，哪怕對手往往比他年輕10歲以上，在打了2小時以後對方感到疲勞，山田亞子卻仍然活蹦亂跳，讓對手感到相當吃驚。  溫熱小腿可望幫助提高體溫、改善手腳冰冷問題  關博和解釋，根據他的調查研究、實際試驗，溫熱小腿能夠軟化、擴張因天冷而僵硬的小腿血管，提高肌肉活動程度與「肌肉幫浦」功能，促進血液與淋巴循環，不但有助提高體溫與免疫力，還能消除水腫。  此外，溫熱小腿、舒緩肌肉後，膀胱也會跟著放鬆、蓄尿量提高，因此夜間不容易感到尿意；溫熱也能夠活化負責放鬆、休息的副交感神經，因此睡眠品質也得以提高。  日本石原診所副院長石原新菜也表示，下半身和血液循環之間的關係相當密切，尤其小腿肌肉負責將受重力影響的血液，透過肌肉幫浦作用回流心臟，如果小腿肌寒冷、血液流動不良，血液就難以回流，造成水腫、肢體末梢寒冷等問題。  關博和強調，想要溫熱最簡單的方法，只要睡前在浴缸中注入42度左右熱水，將整隻小腿泡入，持續10～15分鐘即可。  …  延伸閱讀：更多新聞報導跌倒撐地手痛4個月 就醫才知已骨折芬普尼蛋流入早餐店 吃多會掉髮、噁心一週喝茶4次以上 研究：失智風險減半肺癌存活率不到5%！發現隱藏徵兆快自救不是親人也能捐 腎臟病人新希望今日最夯新聞流量前3名衝擊！台積電晶圓報廢10萬片汽車大廠傳關廠 恐裁3500人詭譎進巷弄 女老師離奇失蹤3天＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

連鎖速食業者麥當勞為慶祝在台開賣第 35 年，日前特別推出「麥克雞塊答題大挑戰，抽黃金麥克雞塊」活動，只要參加就有機會抽中以 999 純金打造、總價值百萬的黃金麥克雞塊，吸引大批網友躍躍欲試。其中，一名網友在臉書秀出「黃金麥克雞塊」本尊，並自曝接到得獎電話時還以為是詐騙，羨煞眾人。原 PO 在臉書社團「爆廢公社二館」po 出「黃金麥克鷄塊」照片，只見印有「麥克金雞塊」5 個大字的黑色盒子中，裝著一塊用黃金打造的麥克雞塊，前方還有牌子寫著「黃金麥克雞塊」，整體看上去頗有質感。▲網友 po 出「黃金麥克雞塊」本尊。（圖／翻攝自爆廢公社二館）原 PO 也提到，當時只是參加回答問題並分享後，隨即接到電話通知，「當初接到麥當勞活動小組電話表明來意後，我只回答一句話，你是詐騙集團的嗎？」直到他帶扣稅的錢去領雞塊的時，依然難以置信。他也驚訝道「我是替補上去的，因為前面四位其中一位的電話是空號，得主知道之後會不會揍我啊！」同時形容金雞塊很有喜感，「話說這個有人會收藏嗎？全台只有四人中獎我是其中一位。」貼文一出，網友紛紛留言「一個 25 萬的雞塊…」「這很有價值吧，建議別賣」、「這塊可以吃很久！」「真的是黃金做的耶」、「好羨慕喔」，引發熱議。▲台灣麥當勞為慶祝來台開賣第35年，特別推出「麥克鷄塊答題大挑戰，抽黃金麥克鷄塊」活動。（圖／麥當勞提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 2個月全變了！韓國瑜惹怒水果盤商 爆氣嗆「腦袋進水」 逾二十校學生會挺同婚 籲立院聚焦人工生殖法、共同收養 4.59億威力彩又摃龜 今彩539頭獎高市1注中800萬

【早安健康／姊妹淘】若說演藝圈哪位女星的笑容最甜，想必每個人心中名單都有這位女星存在，那就是氣質、美麗、知性兼具的侯佩岑，擁有一雙會說話的大眼睛加上時不時勾死人的甜美笑容，是許多人心中的女神啊，41歲的她保養得宜，看來仍像是20幾歲的模樣呀。 侯佩岑十年前後完全沒變！ 風靡演藝圈的「十年挑戰」，侯佩岑先前也在臉書跟風玩起來，她附上2008跟2018的組圖，一樣的pose、甜美的笑容依舊，容貌卻幾乎沒變，粉絲分析：「都很有氣質，唯一改變的是現在是兩個兒子的氣質辣媽。」這麼強大的逆齡秘訣是什麼？這裡整理幾個佩岑的保養重點，一點一滴學起來，讓外表也停留在最美的時候吧。 第一：飲食不吃這兩樣 除了澱粉跟糖盡量不吃外，她也不吃奶蛋類，她曾在訪問時透露戒「蛋奶」能讓手臂不易發胖，看起來不會那麼虎背熊腰感，且有些人的體質對奶會過敏，可以戒掉試試看，膚質會改善很多。另外「牛肉」也要少吃，因為吃多容易導致腹部和臀部囤積脂肪。 她平時也會用「輕斷食」清腸胃，一天只在八個小時以內進食，如果早上十點開始吃第一餐，那晚餐就要在晚上六點前吃掉，剩下的時間維持空腹，隔天一早也比較不會水腫。 第二：享受泡澡 她曾說自己是很不愛運動的人，那麼都靠什麼消耗熱量呢？除了飲食調整外，她下班回家後必定會享受「泡澡」時光，會選用薄荷或是薰衣草香味的精油滴在水中，除了舒緩一整天的疲憊，療癒身心，泡澡助於血液循環流通，排除體內廢物增進新陳代謝，也能改善水腫，讓肌膚逆齡。 侯佩岑的最強凍齡術！下一頁繼續看侯佩岑還有哪些美麗的秘密 第三：「敷臉」前會先打底 有了小孩後的保養步驟更精簡，但重點還是不能少，除了化妝水、乳液和眼霜外，「敷臉」也是她認爲很重要的環節，敷上面膜前她會先將肌膚「打底」，把保養品先塗抹在臉上，敷上面膜後切記不能敷太久，大約15分鐘之內就要取下，最後再擦上一層保濕品鎖水，隔天的膚質就會很透亮。 第四：牙齒美白不能少 他的招牌甜美笑容，當然也包含潔白整齊的牙齒，天生好基因讓她牙齒生來就長得漂亮，她平時很注重牙齒保健，每天都會花時間用美白牙膏仔細刷牙，每個小角落都會確實刷到，不需要特別做美白療程就能養成這麼漂亮的牙齒啊。 本文圖片來源／ 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：