【早安健康／姊妹淘】若說演藝圈哪位女星的笑容最甜，想必每個人心中名單都有這位女星存在，那就是氣質、美麗、知性兼具的侯佩岑，擁有一雙會說話的大眼睛加上時不時勾死人的甜美笑容，是許多人心中的女神啊，41歲的她保養得宜，看來仍像是20幾歲的模樣呀。 侯佩岑十年前後完全沒變！ 風靡演藝圈的「十年挑戰」，侯佩岑先前也在臉書跟風玩起來，她附上2008跟2018的組圖，一樣的pose、甜美的笑容依舊，容貌卻幾乎沒變，粉絲分析：「都很有氣質，唯一改變的是現在是兩個兒子的氣質辣媽。」這麼強大的逆齡秘訣是什麼？這裡整理幾個佩岑的保養重點，一點一滴學起來，讓外表也停留在最美的時候吧。 第一：飲食不吃這兩樣 除了澱粉跟糖盡量不吃外，她也不吃奶蛋類，她曾在訪問時透露戒「蛋奶」能讓手臂不易發胖，看起來不會那麼虎背熊腰感，且有些人的體質對奶會過敏，可以戒掉試試看，膚質會改善很多。另外「牛肉」也要少吃，因為吃多容易導致腹部和臀部囤積脂肪。 她平時也會用「輕斷食」清腸胃，一天只在八個小時以內進食，如果早上十點開始吃第一餐，那晚餐就要在晚上六點前吃掉，剩下的時間維持空腹，隔天一早也比較不會水腫。 第二：享受泡澡 她曾說自己是很不愛運動的人，那麼都靠什麼消耗熱量呢？除了飲食調整外，她下班回家後必定會享受「泡澡」時光，會選用薄荷或是薰衣草香味的精油滴在水中，除了舒緩一整天的疲憊，療癒身心，泡澡助於血液循環流通，排除體內廢物增進新陳代謝，也能改善水腫，讓肌膚逆齡。 侯佩岑的最強凍齡術！下一頁繼續看侯佩岑還有哪些美麗的秘密 第三：「敷臉」前會先打底 有了小孩後的保養步驟更精簡，但重點還是不能少，除了化妝水、乳液和眼霜外，「敷臉」也是她認爲很重要的環節，敷上面膜前她會先將肌膚「打底」，把保養品先塗抹在臉上，敷上面膜後切記不能敷太久，大約15分鐘之內就要取下，最後再擦上一層保濕品鎖水，隔天的膚質就會很透亮。 第四：牙齒美白不能少 他的招牌甜美笑容，當然也包含潔白整齊的牙齒，天生好基因讓她牙齒生來就長得漂亮，她平時很注重牙齒保健，每天都會花時間用美白牙膏仔細刷牙，每個小角落都會確實刷到，不需要特別做美白療程就能養成這麼漂亮的牙齒啊。 本文圖片來源／ 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
男女交友聊天室 免費內衣清涼秀 線上老虎機 美女 貼身性感 免費視訊交友聊天室 免費手機鈴聲下載 女友交換區 本土免費自拍影片 試玩骰寶 線上賭場 免費e代影音交友 色a片情報站 玩美女人 幸運博彩 酒店經濟 熟女交友聯誼 球賽比分 通博娛樂 裸露美女寫真 澳門賭博 免費電影下載 伊莉論壇 愛暴露 情色成人小遊戲 免費0401聊天網 換妻俱樂部 龍虎總獎金 網路交友 賭博遊戲 小魔女自拍 桌布動畫圖片 美腿 交友聊天室 免費視訊脫衣視訊 免費色情貼片 聊天室交友 搏奕 免費一夜情聊天室 a片免費看 色女群 電子遊戲場 online遊戲 性感正妹美女照片 a漫 交友啦咧聊天室 免費a片AV女優 免費辣妹影音視訊聊天網 檳榔西施影音聊天室 送獎金送紅利 成人交友聊天室 免費手遊 線上麻將 台灣美女寫真集圖片館 賭博大獎 免費18免費成人影城 戲 尋夢園聊天室 色文約炮 視訊交友配對網 線上骰子 九州娛樂城 網路主播影音視訊秀 最高獎金 試玩龍與虎 女人要真愛男人要做愛 新新人類影音視訊網 線上玩遊戲 色aio交友愛情館 神來也德州撲克 情趣用品 激情影音妹妹 成人校園 色sogo論壇 美女內衣脫光光 免費網友自拍 線上賓果 a片免費試看 成人貼圖 辣妹美女寫真照片 中部人聊天室 成人18禁網 運彩分析 偷拍美女底褲 成人a片 漂亮荷官 成人a片Live秀 試玩21點 視訊交友 a片女星 免費情色網站 即時比分網 鬥地主遊戲 色情小說 美女荷官 線上賭博 走光顏射 免費網路交友 21點輪盤 線上博彩 射精就是快樂 色情老師 試玩21點正妹網 亂倫a漫 免費av1688影音娛樂網 免費小遊戲 美女遊戲 85cc免費影城 拓網交友聊天室 交友留言板 賓果遊戲 成人卡通影片分享 sogo論壇 免費e代影音交友 百家樂 運彩報馬仔 女星走光露點貼圖 a片貼圖區 免費a片下載 龍虎總獎金 a片百科全書 台灣論壇 試玩賓果 華人影音視訊聊天 免費視訊妹 成年舒服床上吹 免費正妹監察院 深夜大主廚 成人色情卡通漫畫 現金版 成人影音 鬥地主遊戲 做愛 亞洲娛樂城 13支遊戲 色色来做爱 靓女黃片 免費UT視訊辣妹免費聊天網 免費照片交友 比基尼辣妹圖片 精淫福利社 熱門遊戲排行 色情援交 18禁三級片 免費a片AV女優 九州娛樂城 免費ut影音視訊 線上博彩 運彩分析 成人影片 85cc成人片 免費視訊脫衣視訊 線上水果盤 歐博百家 運動遊戲 成人校園 賽事分析 彩虹情人視訊交友網 免費18免費成人影城 戲 免費18免費成人影城 色美眉部落格 金瓶梅一夜情 OL爆乳混血美女 酒店經濟 色a片免費試看 幸運博彩 通博 幸運博弈 大老2 性感寫真 後宮電影院 情趣用品 台灣kiss情 色文學區 免費遊戲 色a片 色080苗栗人聊天室 台灣博弈 a片寫真 換妻性愛派對 線上免費看a片 台灣kiss情色文學區 線上遊戲推薦 免費視訊 網路一夜情 辣妹影音頻道 免費a片下載無碼 情色a片 a片寫真 網愛聊天室 免費自拍圖片 色界無極 德州撲克遊戲 骰寶 奶子研究所 美女圖3d 輪盤遊戲 色a片下載 情趣按摩棒 免費383影音LiVE秀 a片百科全書 德州撲克牌遊戲下載 即時賠率 兩性物語
留言列表
